Isi Kandungan Gizi Buah Duku

Buah duku adalah bahan makanan buah-buahan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah duku mengandung energi sebesar 63 kilokalori, protein 1 gram, karbohidrat 16,1 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 18 miligram, fosfor 9 miligram, dan zat besi 1 miligram.

Selain itu di dalam Buah Duku juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,05 miligram dan vitamin C 9 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Duku, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 64 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi Gizi Pada Buah Duku :

Nama Bahan Makanan : Buah Duku

Nama Lain / Alternatif : Buah Langsat

Banyaknya Buah Duku yang diteliti (Food Weight) = 100 gr

Bagian Buah Duku yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 64 %

Jumlah Kandungan Energi Buah Duku = 63 kkal

Jumlah Kandungan Protein Buah Duku = 1 gr

Jumlah Kandungan Lemak Buah Duku = 0,2 gr

Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Duku = 16,1 gr

Jumlah Kandungan Kalsium Buah Duku = 18 mg

Jumlah Kandungan Fosfor Buah Duku = 9 mg

Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Duku = 1 mg

Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Duku = 0 IU

Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Duku = 0,05 mg

Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Duku = 9 mg

Khasiat / Manfaat Buah Duku : - (Belum Tersedia)

Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B

Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Hasil Penelitian Lainnya Pada Buah Duku atau Buah Langsat :

Banyaknya Buah Duku yang diteliti (Food Weight) = 100 gr

Bagian Buah Duku yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 64 %

Jumlah Kandungan Energi Buah Duku = 56 kkal

Jumlah Kandungan Protein Buah Duku = 0,9 gr

Jumlah Kandungan Lemak Buah Duku = 0,2 gr

Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Duku = 14,3 gr

Jumlah Kandungan Kalsium Buah Duku = 17 mg

Jumlah Kandungan Fosfor Buah Duku = 24 mg

Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Duku = 1 mg

Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Duku = 0 IU

Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Duku = 0,07 mg

Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Duku = 3 mg

Keterangan :

Riset/penelitian pada Buah Duku yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Duku ini. Semoga informasi Isi Kandungan Gizi Buah Duku ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.

Title : Isi Kandungan Gizi Buah Duku
Link: Aku Buah Sehat
Notes: If you want copy my article, please link to us and press Ctrl + D to bookmark