Manfaat Semangka Bagi Ibu Hamil Cegah Keram otot

Buah semangka yang memiliki dua warna yaitu kuning dan merah, berfungsi sebagai diuretik dan pelindung dari serangan radikal bebas yang merusak tubuh.

Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil

Ternyata buah semangka memiliki banyak manfaat serta khasiat untuk kesehatan tubuh manuasia dan ibu hamil, berikut diantaranya:

Khasiat:
Mencegah serangan jantung, Anti kanker
Menyehatkan tubuh secara optimal, Menyegarkan tubuh
Mengurangi rasa mual ketika lagi hamil, Mencegah keram otot dibulan awal kehamilan

Cara meramu dengan cara dibuat jus:
Ambil kupasan buah semangka sebanyak 200gr, jangan lupa dibuang bijinya, masukan kedalam blender dan tambahkan air sebanyak 50cc. Blander smpai halus hingga menjadi jus, minum jus ini secara teratur sehari 3 kali dalam 1 gelas.

Mungkin hanya itu yang bisa saya sampaikan, tentang manfaat buah semangka serta khasiat buah semangka semoga bermanfaat bagi kita semua. Jadi untuk para ibu hamil yang ingin sehat sekaligus segar bugar, konsumsilah buah semangka setiap hari.

Title : Manfaat Semangka Bagi Ibu Hamil Cegah Keram otot
Link: Aku Buah Sehat
Notes: If you want copy my article, please link to us and press Ctrl + D to bookmark